Hola! Este blog es para ayudarte a tí. Yo tan solo soy un estudiante de Fisioterapia en la UGR y amante del fitness, y como tal me gusta estar al día en todo lo posible. aquí podras encontrar información de primera mano sobre múltiples curiosidades, entrenamientos y rehabilitación que te será muy útil y fiable.
lunes, 14 de marzo de 2016
Ejercicios enderezamiento columna
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miércoles, 9 de marzo de 2016
Estiramientos para el dolor crónico de espalda
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jueves, 3 de marzo de 2016
Estiramiento de cadenas cruzadas
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Desgarros musculares
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martes, 1 de marzo de 2016
Kinesiotape
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Inmovilizacion: el menor tiempo posible
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